تغذیه

[h=2][URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/tomato-soup.html"] [/URL][/h]
[CENTER] [URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/tomato-soup.html"][/URL] [/CENTER]
[COLOR=#62032b][B]مواد لازم :[/B][/COLOR] [TABLE="width: 322, align: center"]
[TR]
[TD] [COLOR=#62032b]سبزي آش[/COLOR]
[/TD]
[TD] [COLOR=#62032b]يك كيلوگرم[/COLOR] ...

[h=2][URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/ash-reclamation.html"] [/URL][/h]
[URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/ash-reclamation.html"][/URL]
[COLOR=#9f035b][B]مواد لازم :[/B][/COLOR] [TABLE="width: 322, align: center"]
[TR]
[TD] [COLOR=#9f035b]نخود و لوبيا سفيد[/COLOR]
[/TD]
[TD] [COLOR=#9f035b]یک ...

[h=2][URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/pastry/diet-biscuits1-yogurt.html"] [/URL][/h] [URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/pastry/diet-biscuits1-yogurt.html"] [/URL]

[B][COLOR=#1c0486]مواد لازم :[/COLOR][/B] [TABLE="class: zebra, width: 289, align: center"]
[TR]
[TD="class: center"][COLOR=#1c0486] آرد [/COLOR][/TD]
[TD="class: ...

[h=2][URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/thanksgiving1-desserts1.html"] برای ییش غذا هم مناسبه...............[/URL][/h]

[URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/thanksgiving1-desserts1.html"] [/URL]
دسر قارچ پنیری یک دسر سالم و مغزی
[RIGHT][COLOR=#800000][B]طرز تهیه یک دسر خوشمزه پاییزی[/B][/COLOR][/RIGHT] ...

[URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/ghazaha/kitchen-estanbol-ramadan2.html"][/URL]


[URL="redirect.php?a=beytoote.com/cookery/"][B][COLOR=#cc0033]مواد لازم جهت 5 تا 6 نفر:[/COLOR][/B][/URL]
[TABLE="class: zebra, width: 262, align: center"]
[TR]
[TD="class: center, align: center"] [COLOR=#cc0033]سینه و ران مرغ پوست ...

[TABLE="align: center"]
[TR]
[TD="class: dategray, bgcolor: #FFFFFF, colspan: 4, align: left"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: dategray, bgcolor: #FFFFFF, colspan: 4, align: center"]
[h=1][RIGHT][B]طرز تهیه زیتون پرورده و ارزش تغذیه ای آن[/B]
[/RIGHT][/h]
[/TD]
[/TR]
[TR] ...

[TABLE="align: center"]
[TR]
[TD="bgcolor: #FFFFFF, colspan: 4, align: right"] [B]مواد لازم:[/B]
سبزی شامل گشنیز، جعفری، شوید، ترخون، مرزه:
۱ کیلو
لپه:
۲ پیمانه
گوجه فرنگی:
۶ عدد
آرد نخودچی:
نصف پیمانه
نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، زیره سیاه:
به مقدار لازم
...

[TABLE="align: center"]
[TR]
[/TR]
[TR]
[TD="bgcolor: #FFFFFF, colspan: 4, align: right"]



مواد لازم:
• 5 تا 6 عدد بادنجان قلمی
• 1 عدد پیاز
• 50 گرم مغز گردو
• 200 گرم کشک سائیده
• 1 قاشق سوپ خوری نعنای خشک
...