دنیای امروز سرشار از اضطراب ، فشار روانی و استرس است. بسیاری از افراد در مبارزه نفس گیر با فشارهای شغلی، اقتصادی و روحی و روانی شکست می خورند که نتیجه اش افسردگی است. دانشمندان با ارائه ۹ روش زیر قصد دارند فشارهای مختلفی که بر افراد وارد می شود را از میان بردارند و به آنها زندگی بهتری هدیه دهند. ۱ – تغییر آوای مغز فشارهای شغلی جزو لاینفک زندگی شده است ...
آخرین نظرات
