مشاهده RSS Feed

18000000

چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن

به این مطلب امتیاز بدهید
توسط در تاریخ شنبه ۲۱ فروردین ۹۵ در ساعت ۰۲:۰۱ (616 نمایش ها)
گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهاي ذهن كم مي شود.گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزي افراطي نداشته باشیم.گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم.گام چهارم: براي خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیمredirect.php?a=telegram.me/daramad
برچسب ها: هیچ یک ویرایش برچسب ها
دسته بندی ها
دسته بندی نشده

نظرات