چای لاغری و دمنوش لاغری گیاهان دارای بافت سفتی هستندکه در بدن هضم نمیشوند و ترکیبات مفید آن ها قابل دسترسی نیست. جهت دستیابی به این ترکیبات سودمند میتوان با خیساندن گیاه در آب، دم کردن و جوشاندن به...