من یک مقاله در سایتی خواندم که مربوط به لاغری در چند روز بود، عمدتا این روش ها سودی که ندارد، برای بدن ضرر هم دارد. حتی من شنیدم که در این مدت، مثلا فقط آب بدن از دست میره و چربی سوزی اتفاق نمی افتد....