جست و جو:

روگن ( Roggen ) در زبان آلمانی به معنی "چاودار" است ، و در آلمان از نان های بسیار پر طرفدار است. نان روگن به جهت دارا بودن آرد چاودار منبع خوبی از مواد معدنی خصوصاً منیزیم و ویتامینهای گروه B ( از...

سلام نان عضو جدایی ناپذیر سفره های ماهست ، خیلی خوبه که دقت بیشتری در انتخاب ،نانی که در سبد غذایی خود قرار میدیم ، داشته باشیم ، این مبحث رو برای همین ساختم تا برای تمام کسایی که دوست دارن نان خوب...