کانال تلگرام فال و طالع بینی

در تمام بخش ها مدیر فعال ( با سابقه فعالیت در انجمن های دیگر ) می پذیریم ، با ما تماس بگیرید. انجمن پیچک

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 2 , از مجموع 2

موضوع: ناخن های سالم و زیبا

  1. #1
    کاربرفعال

    آخرین بازدید
    چهارشنبه ۱۵ بهمن ۹۳ [ ۱۷:۰۷]
    نوشته ها
    457
    امتیاز
    3,259
    سطح
    1
    Points: 3,259, Level: 1
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 23.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points3 months registered
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 72 در 64 پست
    حالت من
    Khoshhal

    ناخن های سالم و زیبا

    در این مقاله راه*های داشتن ناخن*های زیبا و سالم را به شما آموزش می*دهیم.


    ناخن*های سالم و زیبا

    ناخن*های دست و پا از کراتین (نوعی پروتئین) تشکیل شده*اند. ناخن*های دست سریع رشد می*کنند (حدود 1.2 سانتیمتر در ماه). وقتی فردی مدتی بیمار باشد تغییرات قابل توجهی در ناخنهایش ایجاد می*شود. شایعترین تغییرات خطوط سفید ماتی هستند که به علت کمبود پروتئین در روی ناخن ایجاد می*شوند. گاهی اوقات تغییر رنگ ناخن، خطوط برجسته روی ناخن و شکنندگی ناخن نیز اتفاق می*افتد. برخی از کارهایی که موجب آسیب به ناخن می*شود عبارت*اند از:

    - جویدن ناخن یا پوست اطراف آن

    - شستشوی ظروف و لباس با شوینده*های قوی و ناملایم که هم به دست و هم به ناخن آسیب میزند

    - استفاده از ناخن برای باز کردن درب ظروف که موجب کنده شدن لایه*ای از ناخن یا شکستن آن می*شود

    - استفاده از ناخن برای کندن آدامس یا کثیفیهای چسبیده به سطوح
    مراقبت از ناخن

    برای شکل دادن به ناخن از سوهان ناخن استفاده کنید و در یک*جهت بساییدبا لوسیون مرطوب*کننده خوب مانند ویتامین ای و کلاژن برای ناخن، ناخن*ها را همراه با دست مرطوب کنید.زیاد از لاک پاک کن استفاده نکنید چون مواد شیمیایی والکل آن ممکن است ناخن*ها را شکننده کند.در هنگام رسیدگی به گل*ها و گیاهان، یا شستشوی لباس یا ظروف یا موارد دیگر با مواد شوینده و پاک کننده، از دستکش استفاده کنید.همیشه ناخن*های پا را در خط صاف کوتاه کنید چون کوتاه کردن آن*ها به شکل خیلی منحنی ممکن است منجر به شکاف ناخن در گوشه*ها و رشد ناخن در داخل گوشت و گاهی عفونت شود.


    برای زیبایی ناخن می*توانید به مدت 15 تا 20 دقیقه ناخن*ها را در روغن زیتون گرم فرو ببرید و این کار را سه تا چهار مرتبه در هفته تکرار کنید. با این کار رنگ ناخن*ها سالمتر شده و شکنندگی شان کمتر می*شود.
    ناخن*ها را در یک فنجان آب گرم حاوی یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه فرو ببرید تا لکه*های آن از بین رفته و روشن*تر شود. پنبه آغشته به آب لیمو را می*توانید به ناخن*ها بمالید و سپس با ملایمت آن*ها را در آب گرم بشویید.برای زیبایی و استحکام ناخن*ها آن*ها را در روغن خردل به مدت 15 تا 20 دقیقه فرو ببرید و ناحیه ناخن و انگشت*ها را به آرامی ماساژ دهید تا گردش خون در آن ناحیه بهبود یابد.


    پوست سفت اطراف ناخن (کوتیکل Cuticles):



    پوست قسمت پایه انگشت که ناخن از آنجا رشد می*کند را کوتیکل میگویند. کوتیکل ممکن است خشک*شده و پوسته پوسته و ناهموار شود. برای این ناحیه ناخن باید از نرم کننده استفاده کنید. سپس با استفاده از چوب مانیکور ناخن (orange stick) و مقداری پنبه شکل کاتیکل کمی برمیگردد. پوست خشک را با ماساژ یا ناخن*گیر نیز می*توانید بردارید. روش دیگر برای این کار این است که به آرامی کوتیکل را با حوله نرمی که در آب گرم و صابون غوطه*ور بوده بمالید و پوسته سفید شل شده را به آرامی بردارید.

    عفونت قارچی

    در بسیاری از مواقع ناخن*ها به دلیل عفونت قارچی رنگشان زرد می*شود، همچنین ممکن است قهوه*ای یا سبز شوند. عفونت قارچی بیشتر در ناخن*های پا اتفاق می*افتد.دست یا پا را در یک کاسه که به مقدار مساوی آب و سرکه سیب در آن ریخته*اید غوطه*ور کنید. سپس پا را کامل خشک کرده و مقداری روغن زیتون بر روی ناخن وکوتیکل بمالید. گاهی اوقات ممکن است ماه*ها طول بکشد تا عفونت قارچی واقعاً از بین برود.


    منبع: wiki.5040.ir






  2. #2
    کاربر سایت

    آخرین بازدید
    سه شنبه ۲۲ مهر ۹۳ [ ۲۰:۴۹]
    سن
    31
    نوشته ها
    2
    امتیاز
    64
    سطح
    1
    Points: 64, Level: 1
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 0%
    دستاوردها:
    7 days registered
    سپاس ها
    2
    سپاس شده 0 در 0 پست
    بابت پست خوب و مفیدتان خیلی ممنونم دوست عزیز

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •