دانستنی ها...

موضوع: دانستنی ها...

برچسب ها: هیچ یک
  1. **4hoo** گفت:

    دانستنی ها...

    [h=2][SIZE=6][COLOR=#ff0000][FONT=arial][B]کدام باورها دربارۀ خواص چای درست و کدام یک نادرست هستند؟[/B][/FONT][/COLOR][/SIZE][/h][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]چند نکتۀ کوچک دربارۀ چای وجود دارد که ممکن است به آنها دقت نکرده باشیم.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]1) چای حاوی فلاونید است[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]فلاونیدها مولکول هایی هستند که به مبارزه در مقابل التهاب ها کم می*کنند.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]می*دانید که التهاب های کوچک می*توانند باعث بروز مشکلات قلبی عروقی بشوند، مصرف چای نقش مهمی در پیشگیری از این مشکلات بازی می*کند. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]2) حفاظت آنتی اکسیدانی چای فوری است[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]نادرست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]اثر آنتی اکسیدانی چای دو ساعت پس از مصرف به بیشترین حد خود می*رسد.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]به یاد داریم که آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می*کنند، رادیکال های آزادی که باعث پیری و التهاب می*شوند. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]3) اگر می*خواهیم از فواید چای بهره ببریم، نباید بگذاریم بیش از یک دقیقه دم بکشد[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]نادرست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]پلی فنول های چای به آهستگی دم می*کشند.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]بنابرای باید برای دم کشیدن، زمان بیشتری به چای داد.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]برای مثال، مدت زمان توصیه شده برای دم کشیدن برگ های چای سبز، 10 دقیقه است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]4) چای نمی*گذارد خواب مان ببرد[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]چای هم مانند قهوه حاوی کافئین (یا تنین) است، کافئین مولکولی است که به جلوگیری از به خواب رفتن افراد حساس، به خوبی شناخته شده، است. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]در مواردی که برای به خواب رفتن مشکل دارید، بهتر است از ساعت 4 بعد از ظهر به بعد چای ننوشید یا از چای بدون کافئین (بدون تنین) استفاده کنید.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]5) خودمان می*توانیم چای را کافئین زدایی کنیم[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]خیلی ساده است، کافئین جزء اولین مولکول هایی است که در آب دم می*کشد.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]بنابراین کافی است، چای را در مقدار بسیار کمی آب به مدت یک دقیقه دم کنید سپس این دم کردۀ اولیه را دور بریزید (به این ترتیب 80% کافئین چای از بین می*رود).[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]سپس، چای را در یک فنجان بزرگ آب به طور معمول دم کنید.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]این دم کردۀ دومی، بدون کافئین (یا بدون تنین) است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]6) تمام چای ها حاوی مقدار یکسانی کافئین هستند[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]نادرست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]مقدار بسیار کمی کافئین (یا تنین) در چای سفید وجود دارد، کمی بیشتر در چای سبز و باز هم بیشتر در چای اولونگ و چای سیاه.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]7) چای باعث سوزش معده می*شود[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]کافئین که در چای یا قهوه وجود دارد، مولکولی است که باعث رها شدن اسفنکتر تحتانی مری می*شود، این امر باعث بازگشت یا بالا آمدن اسیدهای معده خواهد شد. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]8) چای بدون شیر و شکر کالری ندارد[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]به طور دقیق تر، چای بدون شیر و شکر حاوی 0 تا 2 کالری انرژی است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]9) زنان باردار باید مصرف چای شان را کم کنند[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]بازهم مشکل بر سر همان کافئینی است که در چای یا قهوه وجود دارد.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]البته باید بدانید که کافئین موجود در چای خیلی کمتر از کافئین موجود در قهوه است. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]10) چای سبز حاوی فلاونید بیشتری است[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]درست است.[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial][B]و در بین چای های سبز، غنی ترین آنها چای های سبز ژاپنی، خصوصاً سنچا و ژیوکورو هستند. [/B][/FONT][/SIZE][/COLOR]
    Khandeye Talkhe Man Az Gerye GhamAngiZ tAr aStTtTtT
  2. **4hoo** گفت:
    [h=2][COLOR=#ff0000][SIZE=6][B][FONT=arial]اگر به چاقی فكر كنيد، چاق می شوید![/FONT][/B][/SIZE][/COLOR][/h][COLOR=#ff0000][SIZE=6][B][FONT=arial]
    [/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    [RIGHT][COLOR=#333333][FONT=Tahoma]
    [/FONT][/COLOR][/RIGHT]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][B][FONT=arial] متخصصان تغذيه و سلامت عمومي تاكيد كردند نوجواناني كه وزن طبيعي دارند اما خود را چاق تصور مي*كنند در سنين بالاتر بيشتر با خطر ابتلا به چاقي و اضافه وزن مواجه مي*شوند. [/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][B][FONT=arial]
    [/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][B][FONT=arial]متخصصان نروژي در يك مطالعه جديد دريافتند: نوجواناني كه با وجود داشتن وزن طبيعي خود را چاق مي*پندارند بيشتر مستعد افزايش وزن در دوران بزرگسالي هستند. يك توجيه راي اين رابطه تشديد استرس رواني ناشي از افزايش چربي و سايز دور كمر است. اين متخصصان متذكر شدند كه استرس رواني مربوط به داشتن تناسب اندام همراه با تصور چاق بودن در نهايت منجر به افزايش وزن بدن مي*شود. [/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][B][FONT=arial]
    [/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    [COLOR=#66cc00][SIZE=5][B][FONT=arial]متخصصان نروژي هم چنين يادآور شدند: يك توجيه ديگر براي رابطه فوق اين است كه جواناني كه توهم چاق بودن دارند اغلب عادات تغذيه*اي خود را تغيير مي*دهند و نظم وعده*هاي غذايي خود را به هم مي*زنند براي مثال از خوردن صبحانه امتناع مي*كنند تا لاغر شوند اما برعكس اين اقدام باعث چاقي آنها مي*شود.[/FONT][/B][/SIZE][/COLOR]
    Khandeye Talkhe Man Az Gerye GhamAngiZ tAr aStTtTtT
  3. **4hoo** گفت:
    [h=2][COLOR=#ff0000][SIZE=6][FONT=arial][B]آیا می دانستید؟؟[/B][/FONT][/SIZE][/COLOR][/h][B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]صدای اردک اکو ندارد وهیچکس هم دلیل آن*را نمی*داند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]امکان ندارد بتوانید با چشم باز عطسه کنید؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]ستاره*های دریایی مغز ندارند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]ادیسون از تاریکی می*ترسیده است؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]ریشه کلمه "Cemetry" (قبرستان) در حقیقت کلمه یونانی "Koimetirio" به معنی "خوابگاه" است؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]امکان ندارد بتوانید آرنج خود را لیس بزنید؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]پشه*ها دندان دارند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]80% افرادی که این مطلب را می*خوانند سعی می*کنند آرنجشان را لیس بزنند؟

    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B][B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]در مجسمه*هایی که برای یادبود سربازها می*سازند: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]اگر 2 پای اسب بالا باشد آن سرباز در میدان جنگ کشته شده. [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]اگر 1 پای اسب بالا باشد سرباز بر اثر جراحات ناشی از جنگ مرده. [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]اگر 4 پای اسب روی زمین باشد آن سرباز به مرگ طبیعی مرده. [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]مهاجرین انگلیسی در استرالیا با حیوان عجیبی روبرو شدند که بسیار بالا و دور می*پریده. هنگامی*که از بومیان در مورد این حیوان با حرکات بدن پرسیده*اند آنها در جواب گفته*اند: Kan Ghu Ru که در زبان انگلیسی به Kangaroo تبدیل شده است. در حقیقت منظور بومیان این بوده که "ما منظور شما را نمی*فهمیم". [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]هر کدام از شاه*های ورق*های بازی نشانگر شاهی در واقعیت است؟[/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]♦ خشت: ژولیوس سزار [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]♠ پیک: شاه دیوید[/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]♣ خاج: اسکندر کبیر[/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]♥ دل: شارلمانی[/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]در زمان جنگ*های باستانی هنگامی که سپاهیان بدون تلفات از جنگ بر می*گشتند پلاکاردی حمل می*کردند که روی آن نوشته بود [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial](تعداد تلفات 0) [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]ریشه OK از این اصطلاح است. [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]ماهیچه*های قلب انسان قادرند خون را به ارتفاع 10 متر به هوا پرتاب کنند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]قوی*ترین ماهیچه بدن، ماهیچه زبان است؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]طبق آمار افراد از عنکبوت بیش از مرگ می*ترسند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]خرس*های قطبی چپ دست هستند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]سوسمارها نمی*توانند زبانشان را بیرون بیاورند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: مراکز چشایی پروانه روی پاهایش قرار دارد؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]. [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]سوسک*ها تا 9 روز پس از، از دست دادن سرشان قادر به زنده ماندن هستند و تنها به این دلیل می*میرند که نمی*توانند چیزی بخورند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]
    [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]آیا می*دانستید که: [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    [B][COLOR=#66cc00][SIZE=5][FONT=arial]انسان و دلفین تنها موجوداتی هستند که برای لذت بردن رابطه جنسی برقرار می*کنند؟ [/FONT][/SIZE][/COLOR][/B]
    Khandeye Talkhe Man Az Gerye GhamAngiZ tAr aStTtTtT