کانال تلگرام فال و طالع بینی

در تمام بخش ها مدیر فعال ( با سابقه فعالیت در انجمن های دیگر ) می پذیریم ، با ما تماس بگیرید. انجمن پیچک

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1

موضوع: فواید شگفت*انگیز نوشیدن آب داغ چیست؟

  1. #1
    کاربرفعال

    آخرین بازدید
    چهارشنبه ۱۵ بهمن ۹۳ [ ۱۸:۰۷]
    نوشته ها
    457
    امتیاز
    3,259
    سطح
    1
    Points: 3,259, Level: 1
    Level completed: 99%, Points required for next Level: 0
    Overall activity: 23.0%
    دستاوردها:
    Tagger First Class1000 Experience Points3 months registered
    سپاس ها
    0
    سپاس شده 72 در 64 پست
    حالت من
    Khoshhal

    فواید شگفت*انگیز نوشیدن آب داغ چیست؟

    آیا می دانید نوشیدن آب داغ در سلامتی شما موثر است؟ در این مقاله با این فواید در جهت سلامتی خود آشنا خواهید شد.


    کاملاً درست است که آب مایه*ی شگفت*انگیز حیات است. حتی نوشیدن آب زیاد برای داشتن بدن سالم مطلوب خواهد بود. اما بسیاری از مردم هنوز از این واقعیت که آب گرم یا داغ فواید شگفت*انگیزی دارد آگاه نیستند. این فواید آن*چنان موثر هستند که ارزشی ندارد آب را سرد بنوشیم. اجازه بدهید نگاهی به برخی از فواید مهم آب داغ بیندازیم.


    کمک به احتقان گلو و بینی

    به طور کلی مردم در فصل زمستان که از سرمای بیش از حد رنج می*برند، به انواع مشکلات بینی و گلو دچار می*شوند. داشتن گلو درد و سرفه مداوم بسیار آزاردهنده است. اما اگر بتوانید در این مرحله از آب گرم استفاده کنید، این در از بین بردن و حل کردن خلط از دستگاه تنفسی بسیار مفید خواهد بود. اگر گرفتگی بینی دارید آب گرم می*تواند آن را به طور موثری درمان کند.


    سم زدایی از بدن

    آب داغ همچنین یک پدیده*ی شگفت*انگیز است که به سم*زدایی راحت بدن فرد کمک می*کند. به محض نوشیدن آب داغ دمای بدنتان بالا می*رود. این وضعیت همچنین به طور موثری باعث عرق کردن شما می*شود. این روند واقعاً ضروری است زیرا سموم را از بدنتان حذف می*کند. بدن شما با فرآیند سم زدایی به طور موثری پاک می*شود. اگر دوست دارید نتایج بهتری بگیرید افزودن چند قطره آب لیمو نیز بسیار موثر است.


    پیشگیری از آکنه و جوش

    بسیاری از خانم*ها مشکل بزرگ جوش و آکنه دارند. این مشکل در سن نوجوانی خانم*ها بسیار دیده می*شود. امروزه این مشکل حتی در مردان دیده می*شود. جوش*ها اساساً ناشی از چربی و ناخالصی*های موجود در پوست هستند. اما آب داغ تأثیر شگفت*انگیزی در پاک*سازی عمیق بدن و از بین بردن علت ریشه*ای عفونت*هایی است که از آکنه منشأ می*گیرند.


    افزایش رشد مو

    آب گرم برای موهای شما شگفتی می*کند. یکی دیگر از فواید آن، مربوط به فعال کردن ریشه*های مو است. فعالیت منظم ریشه*های مو با آب داغ افزایش می*یابد که نتیجه*ی آن سرعت رشد مو است.


    افزایش گردش خون

    گونه*های مختلفی از بیماری*ها، هنگامی که گردش خون در بدن یک فرد به درستی صورت نمی*گیرد ایجاد می*شوند. حتی فعالیت صحیح در اعصاب و ماهیچه نیز هنگامی انجام می*شود که گردش خون به دستی صورت بگیرد. اگر بتوانید به طور مرتب آب داغ بنوشید این کار به سادگی به افزایش گردش خون شما کمک خواهد کرد. همچنین رسوبات چربی اضافی در نزدیک سیستم عصبی با کمک آب داغ تجزیه می*شود.


    بهبود دفع مدفوع

    دفع مدفوع برای سالم و تندرست نگه*داشتن شما بسیار ضروری است. اگر دچار مشکل یبوست هستید چند علامت در پوست شما ظاهر خواهد شد. از دست رفتن آب بدن هم می*تواند یکی از دلایل مرتبط با دفع نامناسب مدفوع باشد. همه*ی این مشکلات را می*توانید با کمک گرفتن از درمان آب گرم ریشه*کن کنید. اگر بتوانید هر روز صبح آب گرم بنوشید دفع بهتر مدفوع امکان*پذیر خواهد بود. صبح زود هنگامی که معده*ی شما خالی است، نوشیدن یک لیوان آب داغ همیشه پیشنهاد می*شود. از آنجا که مدفوع در داخل روده*ی شما جمع می*شود حرکت روده را کندتر خواهد کرد.


    کاهش وزن

    امروزه اضافه*وزن نگرانی بسیاری از افرادی است که دوست دارند همیشه تندرست بمانند. اما به همان اندازه بسیار سخت است که چربی اضافی را از بدن خارج کرد و چند کیلو وزن کم کرد. اما اگر بتوانید هر روز صبح آب داغ بنوشید کاهش چربی اضافی و کاهش وزن امکان*پذیر خواهد بود. همچنین بهتر است چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید، زیرا اسیدسیتریک طبیعی در لیمو به حذف چربی اضافی از بدن کمک می*کند.


    دردهای قاعدگی

    برخی از خانم*ها از دردهای قاعدگی بسیار رنج می*برند. اما آب داغ می*تواند در دردهای قاعدگی به شما مقداری تسکین دهد. اثر تسکین*دهنده و نیز آرام*بخش گرمای آب تأثیر خوبی روی عضلات شکم می*گذارد. در نتیجه اسپاسم و گرفتگی بدن با آب داغ ریشه*کن می*شود.


    پیشگیری از پیری زودرس

    پاک*سازی سموم بدن بسیار ضروری است زیرا این سموم یکی از دلایل اصلی پیری زودرس هستند. اما نوشیدن آب داغ در از بین بردن سموم بدن و ترمیم سلول*های پوستی که برای افزایش قابلیت ارتجاعی پوست به کار می*روند، به شما کمک می*کند.

    منبع: wiki.5040.ir


    ویرایش توسط nesa : شنبه ۰۳ آبان ۹۳ در ساعت ۱۵:۱۱

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •