قانون اساسی موهای زیبا


موهای زیبا به چهره خانم*ها جذابیت می*دهد، اما در این میان معمولا 2 مساله متضاد وجود دارد که بیشتر خانم*ها با آن درگیرند...


اگر بخواهیم موها زیباتر به نظر برسند، باید آنها را رنگ کنیم که گاهی هم نیاز به دکلره پیش می*آید، یا اینکه مو را سشوار بکشیم یا از اتوهای مخصوص برای حالت*دهی مو استفاده کنیم*، اما این اقدام*ها سلامت مو را به خطر می*اندازند و درنهایت زیبایی را از آن می*گیرند. شاید در ذهن شما هم این سوال مطرح شده باشد که چطور بیشتر ستاره*ها این کارها را مرتب انجام می*دهند ولی موهایشان صدمه نمی*بیند و همیشه سالم و زیباست. با ما همراه باشید تا برخی رموز کار را به شما بیاموزیم.

قانون اول: شامپو زدن صحیح
«جنیفر آنیستون» زیبایی و براق*بودن موهای خود را مدیون شستشوی آنها با شامپویی می*داند که با موهای او بسیار سازگار است. این شامپو مارک معروفی ندارد اما میزان سیلیکون و اسانس آن بسیار پایین است. «نیکول کیدمن» نیز براق*بودن موهای خود را به آبکشی کامل و صحیح ربط می*دهد. «بلیک لاولی»، بازیگر و مدل آمریکایی، عادت دارد هر روز موهایش را با شامپوی مخصوص موهای چرب بشوید و بعد از آن از ماسک مو استفاده کند.
برای داشتن موهای ابریشمی* زیبا که نورخورشید را منعکس کند، باید شامپو کردن صحیح مو را بیاموزید. پیش از هر اقدامی *ابتدا شامپوی مناسب موی خود را انتخاب کنید. انواع شامپو برحسب اینکه موی شما خشک، شکننده، چرب، فر، نازک، آسیب*دیده یا رنگ*شده باشد، در بازار موجود است. برای درست شامپو کردن، ابتدا باید به اندازه کافی موها را خیس کنید، مقداری از شامپو را کف دست بریزید و به آرامی *کف سر بمالید.

برخلاف تصور عموم، لازم نیست با انگشتان تمام نقاط کف سر را به شدت مالش داد زیرا این کار باعث تحریک غدد چربی و چرب شدن پوست سر می*شود. کافی است بسیار آرام با نوک انگشتان کف سر را ماساژ دهید. درنهایت کف*ها را با دست بزدایید و موها را آبکشی کنید تا هیچ کفی روی موها نماند.قانون دوم: آبکشی صحیح موها

اگر موها کاملا آبکشی نشوند، نه*تنها کدر به نظر می*رسند، بلکه مقداری از مواد شوینده که کف*سر باقی مانده، مانع رسیدن اکسیژن به ریشه مو و درنهایت باعث ریزش مو خواهد شد. بهتر است موها را با آب*سرد یا ملایم آبکشی کنید.

قانون سوم: تقویت مو
«پنلوپه کروز» و «اوانجلین لیلی» بعد از هر بار شامپو کردن، برای ترمیم موهای آسیب*دیده، از ماسک*های مو استفاده می*کنند. «اندی مک* داول» هم معتقد است ماسک مو به حفظ حالت فر مو کمک می*کند. «ونسا هادجنس» برای براق و زیبا کردن موهای مشکی*اش نوعی سرم مخصوص موهای فر به کار می*برد.
بعد از شامپو، استفاده از ماسک*های مو توصیه می*شود. ماسک*های مو تقویت*کننده و براق*کننده رنگ مو هستند. برای استفاده صحیح از ماسک، بعد از شامپو زدن، مقداری از ماسک را کف دست بریزید و به ساقه موها به*خصوص نوک آنها بمالید. باید اجازه دهید ماسک مو چند دقیقه*ای روی موها بماند تا مواد فعال آن کاملا وارد بافت مو شود و ساقه را تقویت کند. با نوک انگشتان، موها را ماساژ دهید و بعد آبکشی کنید تا جایی که موها لیز نمانند. اگر تمایل به استفاده از ماسک*های طبیعی دارید، می*توانید از آووکادو، روغن*زیتون، زرده*تخم*مرغ و ماست استفاده کنید. بعد از آنکه از ماسک استفاده کردید، حوله*ای گرم روی موها بیندازید و بعد از حداقل 5 دقیقه موهایتان را بشویید و آب بکشید. غیر از ماسک مو، می*توان از سرم*های تقویت*کننده نیز استفاده کرد. سرم*ها تقویت*کننده*های عمقی مو هستند و به کمک انگشت باید موها و کف سر را با آنها ماساژ داد.

قانون چهارم: صحیح خشک کردن مو
«سلنا گومز» برای حفاظت از موها در برابر آسیب استفاده از سشوار، از نوعی روغن گیاهی استفاده می*کند. بعد از اتمام شستشوی سر بهتر است اجازه بدهید موها طبیعی خشک شوند. یک حوله سبک روی موها بیندازید و موها را به شدت ماساژ ندهید زیرا این کار به ساقه مو صدمه می*زند. اگر می*خواهید از سشوار استفاده کنید، از پایین*ترین حرارت آن استفاده کنید. نکته*ای که نباید فراموش کرد این است که هرگز نباید با موهای نمدار وارد هوای آلوده شهر شد زیرا آلودگی هوا را جذب می*کنند و آسیب می*بینند.

قانون پنجم: استفاده نکردن بیش از حد از حالت*دهنده*های صنعتی
«فردیا پینتو»، بازیگر هندی و مدل معروف، موهایی به رنگ قهوه*ای تیره دارد که با کمک «روغن جاسمین» و «سرکه سفید» آنها را براق و حالت*دار می*کند.
«کلودیا شیفر»، مدل معروف آلمانی و «سینا میلر» بازیگر آمریکایی، برای موهای بلوندشان از روغن بابونه استفاده می*کنند. اگر روغن بابونه مرتب استفاده شود، باعث ثبات رنگ و براق*شدن مو می*شود.
«سلنا گومز» اعتراف می*کند برای زیباتر نشان دادن موهایش، از اسپری*های حالت*دهنده کمک می*گیرد که به سلامت موها آسیب می*رساند به همین دلیل مجبور است مرتب از ماسک*های مو استفاده کند.
انواع حالت*دهنده*ها از جمله اسپری*ها، موس*ها، ژل*ها و سرم*های مخصوص مو در بازار موجود است. این فرآورده*ها برحسب نیاز افراد انواع مختلف دارند. مثلا برخی از آنها چسبناک هستند و برای حالت*دهی به موها به کار می*روند و برخی دیگر برای مرطوب*کردن موها مناسبند. می*توان قبل از رفتن به دریا یا حمام آفتاب از این اسپری*ها استفاده کرد. کرم*های مو به موهای حالت*دار و فر حالت می*دهند و موس*ها موهای خشک را حالت* می*دهند اما اگر قصد استفاده از موس*ها را دارید، بهتر است مرتب از ماسک مو استفاده کنید. حالت*دهنده*های شیمیایی برای مو مضرند بنابراین در صورت استفاده از آنها باید مرتب موها را تقویت کرد. روغن*های گیاهی از این حالت*دهنده*ها بهتر و سالم*تر هستند.

قانون ششم: اصلاح شیوه زندگی

بیشتر هنرپیشه*های زن هالیوود به دلیل باز گذاشتن موها و شانه کردن هر شب آنها و تقویتشان با روغن*های گیاهی، موهای پر و سالمی *دارند. آنها سعی می*کنند با ورزش، رژیم غذایی متعادل و پرهیز از مصرف الکل و دخانیات، زیبایی پوست، مو و اندام خود را حفظ کنند. برای داشتن موهای سالم، باید شیوه زندگی* را تغییر داد. مصرف فست*فودها، انواع ساندویچ*، الکل و سیگار به موها آسیب* می*رساند و مصرف موادغذایی سالم و متعادل و به*خصوص موادغذایی غنی از ویتامین B، منیزیم و آهن مثل تخم*مرغ، گوشت*قرمز، هویج و خشکبار به سلامت و زیبایی مو کمک می*کند. سعی کنید عادت*های خوب را وارد برنامه روزانه*تان کنید. 2 بار در روز موها را شانه کنید تا هم موهای زائد و مرده بریزند هم پوست* سر نفس بکشد. بهترین نوع برس، برس*های چوبی مودار هستند. اگر برس چوبی استفاده نمی*کنید، از برس*هایی که دانه*های پلاستیکی دا