تقویت هوش هیجانی کودک در ۵ گام ساده!تقویت هوش هیجانی کودک به نظر کار آسانی نیست.قطعا شما برای آموزش به کودکی در سنین پایین با چالش*هایی روبه*رو خواهید شد.اینکه به آنها بیاموزید چطور باید رفتار کنند.چطور احساساتشان را بیان کنند و در مقابل چطور احساسات دیگران را درک کنند.کمی شما را با چالش*هایی رو*به*رو خواهد کرد.با وجود سختی*هایی که ممکن است برای شما داشته باشد. بهتر است در هر نقطه*ای که هستید، آموزش و تقویت هوش هیجانی کودک خود را جدی بگیرید.اگر این مساله را جدی نگیرید. و کودک شما بدون آنکه درک درستی از احساسات و هیجانات داشته باشد راهی مدرسه شود، بدون*شک با مشکلات زیادی از*جمله دوست*یابی مواجه خواهد شد.تقویت هوش هیجانی کودک نه تنها باعث ارتقا زندگی شخصی او می*شود.بلکه به او کمک می*کند چگونه در جامعه با افراد مختلف و قوانین سخت برخورد به*جا و پسندیده*ای داشته باشد.در این مقاله ۵ گام ساده را برای تقویت هوش هیجانی کودک در اختیارتان قرار خواهم داد:۱. با فرزندتان همدلی و همدردی کنید:برای تقویت هوش هیجانی کودک نیاز هست که در ابتدا شما با او ارتباط خوبی داشته باشید.وقتی خواست با شما راجع به احساساتش صحبت کند، مقابلش بنشینید.سعی کنید احساساتش را همان*طور که او احساس می*کند، درک کنید.عاشقانه به چشمانش نگاه کنید و تمام توجه*تان را به او بدهید.به صحبت*هایش فقط گوش کنید.با این*کار به او می*فهمانید که شما برایش به عنوان یک فرد خاص و ویژه ارزش قائل هستید.شما باید این نکته را در نظر بگیرید که درک شما با درکی که کودک از یک اتفاق می*تواند داشته باشد ممکن است خیلی متفاوت باشد.بنابراین باید کمی انعطاف*پذیر باشید.وقتی کودک شما خواست با شما درد دل کند، کلام و رفتار و بیان شما باید متناسب با سن او باشد.و این نکته را فراموش نکنید شما نزدیک ترین فرد به کودک خود هستید و او با درد دل کردن دارد به شما تکیه می کند.پس سعی کنید در کنار صمیمیت و دوستی بیشتر با کودکتان،*با او در مورد اتفاقات گوناگون همدلی کنید.۲. تشویق کنید که راجع به احساساتش با شما صحبت کند:احساسات کودک*تان را سرکوب نکنید.این بدترین کاری است که شما می*توانید در حق کودک خود انجام دهید.این رفتار می*تواند چالش بزرگی در کودک شما ایجاد کند.و حتی در برخی شرایط می*تواند ریشه داشتن احساس و عاطفه را در کودک شما بخشکاند. که در این صورت تقویت هوش هیجانی کودک تقریبا کار مشکلی خواهد بود.مثلا ممکن است بیان احساسات از طرف کودک به نظر شما خیلی مسخره و خنده دار باشد. اگر در این مواقع به او بخندید یا از روی بی حوصلگی بر سرش فریاد بزنید.کاری که انجام می*هید بسیار نتیجه دردناکی خواهد داشت.زیرا که ابراز صحیح هیجان را از کودک خود گرفته*اید و تا*همیشه این مساله برای* او مبهم و گنگ خواهد ماند.۳. شنونده خوبی برای او باشید:طبیعت احساسات و هیجانات در همه ی ما انسان ها به یک شکل است.به*این*صورت که ناگهان بر تمام جسم ما غلبه می کند. چشمان عقل را می بندد. سپس به آرامی ناپدید می شود.اما این ناپدید شدن احساس زمانی اتفاق می افتد که کودک شما آن احساس یا هیجان را بازگو کند.در صورتی که نتواند احساسات خود را آن گونه که حس می کند بیان نکند نه تنها آن را ناپدیدش نکرده است.بلکه به صورت عمیق تر آن را در درون خود به شکل ناخودآگاه نگه داشته است.سرکوب یک احساس و فرستادن آن به ناخودآگاه مسیر شما را در یادگیری و تقویت هوش هیجانی کودک تان دشوار می*سازد.اصلا اهمیتی به سن کودک خود ندهید. بگذارید با شما راحت باشد. و به راحتی احساسات درونی و واقعی خویش را به شما بگوید.۴. مهارت حل مساله را به او بیاموزید:کودک باید بداند که برای به وجود آمدن هر احساسی دلیلی وجود دارد.هر یک از احساسات و هیجانات ما واکنشی به یک وضعیت خاص هستند.وظیفه هر والدین آگاهی این است که به فرزند خود بیاموزد که هنگام قرار گرفتن در معرض هیجان*چطور خود را آرام سازد.احساساتش را بپذیرد و بلافاصله دست به عمل نزند.وقتی کودک توانست احساساتش را کنترل کند و آرام شود.آن وقت است که می*تواند از طریق مهارت حل مساله به بهترین راه حل ها بیاندیشد.۵. با او بازی کنید:و در آخر این*که بهترین روش برای تقویت هوش هیجانی کودک شما، بازی است.سعی کنید کمی خلاقیت به خرج دهید. و آموزش ها را حین بازی با کودک به او ارائه دهید.کودکان، نمی*توانند مسائل احساسی و عاطفی خود را در قالب کلمات برای شما توضیح دهند.اما می*توانند آن*ها را به*صورت نمادین در بازی نشان دهند.و این*گونه مشکل خود را مطرح و به کمک شما حل کنند بی*آنکه حرفی درباره*اش زده باشند.کودکان سالم، ناراحتی، خشم، ترس و حسادت*هایشان را از طریق بازی های نمادین تخلیه می*سازند.و سعی می*کنند حین بازی راه حلی برای آن بیابند.پیشنهاد می*کنم کودک خود را به انجام بازی های نمادین ترغیب کنید.تا به راحتی بتواند چالش های عاطفی*ای که پیش رویش قرار می*گیرند را با موفقیت پشت*سر بگذارد.